Seniorengymnastik

Fortlaufender Kurs

Die Heilpraktikerin und Gesundheitstrainerin Ellen Umstätter-Speth ist seit über 20 Jahren für Senioren - mit und ohne Einschränkungen- tätig.

Moderate Bewegungen im Stehen und Sitzen werden geübt, Elemente aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und Gedächtnistraining runden diese Stunde ab.

Wann: Mittwochs ab 07.01.2026

Männer Gruppe  09:00 - 10:00 Uhr

Frauen Gruppe   10:15 - 11:15 Uhr

Wo: Raum 1, 1.OG, Haus der Vereine, Wiesbadener Str. 1, 65239 Hochheim

Kosten: 15,00 € pro wahrgenommenem Termin

Information: Ellen Umstätter-Speth, 

Telefon: 06146-907140; 

E- Mail: hpumstaetter@aol.com

Anmeldung oder kommen Sie einfach zu den angegebenen Zeiten ins Haus der Vereine in den 1. Stock, Raum 1.

Es gilt weiterhin, wer da ist bezahlt € 15,00€.